Как улучшить зрение народными средствами. Народные средства для улучшения зрения: рецепты и отзывы Компрессы для глаз для улучшения зрения

Растения издавна используют для лечения множества заболеваний, будь то банальная аллергия или серьезная хворь. В настоящее время, несмотря на огромное количество фармацевтических препаратов, гомеопатия до сих пор не потеряла своей уникальности – она натуральна и эффективна.

Применять травы для улучшения зрения – старинный метод лечение глазных проблем. Ими можно лечить как инфекции, так и состояния, связанные с близорукостью и дальнозоркостью.

Чем обусловлен лечебный эффект трав

В составе трав находятся вещества, которые обеспечивают нормальное протекание физиологических процессов в организме. То есть, они запускают естественный процесс, помогающий организму самому справиться с болезнью. Такое лечение практически полностью безопасно, ведь травы, хотя и имеют противопоказания, намного безопаснее большинства таблеток.

Вещества, входящие в состав:

• алкалоиды, ферменты;
• витамины, смолы;
• органические кислоты, соли;
• макро- и микроэлементы;
• природные антибиотики.

С их помощью активно восстанавливают зрение.

Используются травы в виде отваров, настоев, настоек (спиртовых, эфирных).

1. Настои. Траву заливают кипятком, а затем оставляют настояться. Кипяток вытягивает все полезные вещества из растения. Сбор трав для зрения чаще всего настаивается.
2. Отвары. Варятся в течение 5-7 минут. Отвары делают из тех трав, которые тяжело отдают свои полезные вещества (например, шиповник, кора дуба).
3. Настойки готовят долго – заливают растение спиртом и оставляют настаиваться на 2-3 недели. Посуда, в которой настаивается жидкость, должна быть темной.

Для отваров и настоев применяется кипяченая вода. После приготовления жидкость процеживают и используют внутрь или наружно. Лекарственные травы для улучшения зрения применяются как в сборах, так и поодиночке.

Предостережение при лечении зрения травами

1. Важно точно соблюдать указанные пропорции. К примеру, опасно принимать спиртовые настойки в каплях в больших дозах.
2. Старайтесь выбирать рецепты небольших сборов (2-3 компонента).
3. Беременным женщинам лучше травы не применять – некоторые из них действуют абортативно. Также они способны вызвать аллергическую реакцию и другие неприятные побочные явления. Внимательно изучайте противопоказания к той или иной траве.

Какие травы восстанавливают зрение:

• женьшень;
• пырей;
• петрушка;
• алоэ;
• щавель.

Если зрение снизилось…

90% населения страдают от снижения зрения. Нагрузка на глаза в виде компьютера, нарушения кровообращения, мешающие нормально функционировать сетчатке, сухость глаз, ослабевание их мышц и другие факторы становятся причиной снижения остроты зрения. Как ее повысить? Сбор трав для восстановления зрения нужно тщательно подобрать, так как не все переносят компоненты рецепта. Лучше, чтобы в рецепте фигурировало не более 2-3 трав.

1. Корень петрушки и цедру лимона в равных долях разотрите и смешайте, добавьте немного меда (по вкусу) и съедайте по чайной ложке за 60 мин. до еды 1-2 месяца.
2. Приготовьте настой из коричного шиповника и промывайте им глаза.
3. Срежьте листья алоэ (0,5 кг) и полностью, плотно замотайте их фольгой. При этом мыть не надо. Поместите в холодильник, храните при температуре 3-5 градусов 14 дней. Затем очистите листья от колючек и измельчите в мясорубке, добавьте столько же меда жидкого и Кагора. Смесь храните в стеклянной банке, в холодильнике, и принимайте столовую ложку утром, перед едой, ежедневно. Она также хорошо укрепляет иммунитет.
4. Распарьте щавель конский, измельчите яблоки и огурцы в одинаковых пропорциях и прикладывайте к глазам.
5. Мятное масло соедините с водой в соотношении 1 капля к 100 мл очищенной воды. Закапывайте им глаза. Дистиллированную воду можно заменить льдом из холодильника.
6. Чабрец и крапиву сотрите в порошок и, взяв ст. л сбора, перемешайте с аналогичным количеством меда. Ешьте по столовой ложке трижды в день, запивая водой.

Практически любую болезнь на начальной стадии можно восстановить, используя травы для зрения. В народной медицине их действие проверено веками. Конечно, бывают случаи, когда это невозможно, но такие распространенные заболевания, как глаукома, конъюнктивит, катаракта успешно лечатся народными рецептами.

Лечение глаукомы травами

Травы для глаз при глаукоме помогут нормализовать остроту зрения и снизить внутриглазное давление.

Крапива

Ложку сухой (а можно и свежей, лучше майской) крапивы залейте стаканом кипятка и через 60 минут настой готов. Пейте его по трети стакана трижды в день.

Алоэ

Несколько листьев алоэ залейте водой (200 мл) и кипятите 6 мин. затем профильтруйте. 4-5 раз, регулярно, промывайте им глаза. Курс – 2 недели, затем – 16 дней перерыв. Лечение сопровождается легким ощущением покалывания.

Укроп

Семена укропа в количестве 1 ч. л. прокипятите в стакане кипятка в течение пары минут. Также оставьте отвар на 60 мин. и процедите. Четверть стакана принимайте трижды в день в течение 3 недель за полчаса до приема пищи.

Лечение конъюнктивита

– это воспалительный процесс в оболочке глаза. Если лечить конъюнктивит правильно, он проходит через 4-5 дней. Если поставлен диагноз конъюнктивит, лечение травами часто дает более чем положительный результат.

Для лечения конъюнктивита используются отвары и настои для промывания и компрессов:

Ромашка

Для промывания глазок и компрессов на них залейте кипятком чайную ложку цветов ромашки. 5 минут настаивайте, затем профильтруйте.

Капли спиртовой ромашковой спиртовой настойки (12 кап.) добавьте в стакан кипятка, а когда вода остынет, приступайте к промыванию.

Аналогичным образом приготовьте в равных степенях траву очанки и ромашки.

1. Прокипятите семена фенхеля, остудите, профильтруйте.
2. Теплое молоко применяйте в виде компресса.
3. Пакетик чая (очанкового, зеленого или черного) прикладывайте к глазам на пару минут.

Травы при катаракте

Катаракта представляет собой частичное либо даже полное помутнение хрусталика глаза. При этом заболевании зрение затуманивается, словно человек видит через запотевшее стекло. На начальных стадиях катаракты способны помочь травы.

Сбор трав

Хвощ полевой (30 г) смешайте с двудомной крапивой (10 г) и спорышем (20 г). Но если хвощ нужен сухой, то крапива должна быть свежей. Когда смешаете все компоненты, отмерьте 10 г сбора и залейте его кипятком и варите на мизерном огне 3 минуты. Пейте по 100 мл 2-3 недели.

Укроп

Возьмите несколько мешочков, которые хорошо удерживают воду и поместите в каждый из них по 3 грамма семян укропа. Затем прокипятите их в металлической кружке (когда вы бросите в воду мешочки, она уже должна кипеть). Через пару минут выключите газ и подождите, пока мешочки для глаз будут приемлемой температуры. Из них делайте компрессы перед сном.

Календула

Сухие цветки календулы в количестве 3 ч. л залейте кипятком (нужно взять поллитра воды) и дайте настояться в емкости с крышкой 2 часа, желательно, в месте, лишенном обильных солнечных лучей. Пейте по половине стакана четырежды в день.

Лечение близорукости и дальнозоркости

Близорукость (или миопия) – это заболевание, которое заключается в снижении дальнего зрения. Больной видит все, находящееся рядом, но часто не может разглядеть номер подъезжающей маршрутки. Используются такие травы для глаз при близорукости, как крапива, розмарин, шиповник, календула.

Несколько рецептов для снижения степени близорукости:

1. Крапиву измельчите, и смешайте в равных долях с ягодами шиповника. Затем отмерьте столовую ложку и залейте кипятком (600 мл). Настаивайте 2 часа и пейте трижды в день по 200 мл.
2. Корни аира и цветки календулы залейте 500 мл водки. Пусть жидкость постоит 12 дней. Затем процедите и пейте по 15 капель настойки по три раза в день, за полчаса до приема пищи.
3. Соберите в сентябре хвойные иголки и готовьте из них отвары зимою. Нужно измельчить в кашу сырье и залить полулитром кипятка. 20 минут выцеживайте их на водяной бане и оставьте томиться на всю ночь на плите. Утром отвар профильтруйте и пейте после еды по столовой ложке трижды в день.

Дальнозоркость – это состояние, при котором все далеко находящиеся предметы больной видит хорошо, однако близлежащие расплываются перед глазами, подобно утреннему туману. Ниже рассмотрим травы от дальнозоркости – самые доступные рецепты.

1. Листья черники заварите (1 стакан на 2 ч. л) и оставьте на час. Пейте по половинке стакана 2 раза в день.
2. Столовую ложку очанки заварите кипятком и настаивайте 3 часа. Принимайте по той же схеме (можно увеличить количество раз до четырех).
3. Траву пустырника залейте кипятком и оставьте на 40 минут. После процеживания пейте дважды в день по ложке (столовой), лучше после обеда.
4. Из мякоти вишни можно делать примочки на глаза в летний период.
5. Лимонник китайский залейте 70-градусным спиртом в соотношении 1:3. Пусть настоится неделю. Пейте по 20 капель утром, до еды, в течение 20 дней.

При этом помните, что эти проблемы вызваны также слабостью глазных мышц, укрепляет которые специальная гимнастика для глаз. Делать ее нужно регулярно – и вскоре вы заметите результаты.

Очанка для зрения

Все внутри нас взаимосвязано, утверждают врачи. Поэтому болезни глаз – это лишь первый этап на пути к проблемам с кожей и, наконец, с печенью. Поэтому крайне важно заняться восстановлением зрения до того, как появятся другие проблемы со здоровьем.

Трава для глаз очанка, как показывает практика, прекрасно помогает при глазных болезнях, пока не задеты другие органы. Если же изменения в печени уже есть, для начала ее нужно почистить. Некоторые больные даже обходятся без операции, другие – видят (в прямом смысле этого слова) заметные улучшения.

Очанка – трава, которую используют как при банальной утомляемости глаз, так и при:

• катаракте, конъюнктивите;
• ячмень, трахоме;
• повышение внутриглазного давления;
• контузии глазного яблока, воспалении слезного мешка;
• воспаление краев век (блефарит) и т.д.

Универсальный рецепт

1 ч. л сырья лекарственного залейте 300 мл кипятка. Оставьте на 20 минут, пейте после еды (должно пройти 30 минут), по 80 мл, четырежды в день. Настой капают в глаза (по 1 капле в каждый) и делают из него примочки.

Правила применения очанки:

1. Глаза промывайте только свежим настоем (хранить его нельзя!). Перед процедурой процедите и охладите. Руки должны быть полностью чистыми.
2. Промывание начинают с внешнего края глаза.
3. Закапывайте отвар также во внешний уголок глаза, затем сразу поднимайте глаза вверх.
4. Частоты закапываний зависит от серьезности проблемы – при инфекциях делать это можно каждый час, не забывая промывать глазки.

Травы для зрения подбирайте тщательно и перед употребляем обязательно проверяйте, нет ли у вас аллергии на них. Будьте здоровы!

Зрение — это одно из чувств, с помощью которого человек видит и воспринимает окружающий мир. Острое зрение, данное природой с рождения, может со временем падать. Виной тому может быть возраст, заболевания, нехватка важных элементов в организме, работа, связанная с напряжением зрения.

Восстановить зрительные функции без медицинского вмешательства можно, но для этого нужно провести целый комплекс процедур:

• организовать специальный рацион питания, богатый полезными для зрения элементами;
• выполнять специальные упражнения, которые улучшат кровоток, поступающий к глазным яблокам;
• делать дыхательную гимнастику;
• использовать рецепты народной медицины, помогающие улучшить зрительную функцию.

1. Витамин А способствует образованию светочувствительного пигмента — родопсина, отвечающего за ночное и сумеречное зрение. В морепродуктах, рыбе, листовых овощах, батате, петрушке содержится большое количество этого витамина.
2. Витамин С помогает поддерживать мышцы глазного яблока в тонусе. Содержится в лимоне, яблоках, белокачанной капусте, ягодах и листьях смородины, в плодах шиповника.
3. Тиамин (В1) улучшает передачу нервных импульсов от глазного яблока к мозгу. Этот витамин содержится в мясных продуктах, злаковых, субпродуктах, меде, корнеплодах, орехах, кукурузе, пивных дрожжах.
4. Рибофлавин (В2) улучшает приток крови к органам зрения, содержится в пшенице, шлифованном рисе, пивных дрожжах, зеленых листовых овощах.
5. Витамин В12 отвечает за насыщение кислородом кровеносной системы глаз. Содержится в чернике, синем винограде, абрикосах, финиках, листовых зеленых овощах, яичном желтке.
6. Калий препятствует преждевременному старению клеток органов зрения, содержится в мясе, субпродуктах, молочных продуктах, рыбе, сухофруктах.

Вращение глазными яблоками по часовой стрелке и обратно способствуют притоку крови, приводят глазные мышцы в тонус.

Если глаза начинают болеть из-за долговременного напряжения зрения, нужно широко раскрыть их, затем очень крепко зажмуриться. Повторить несколько раз. Это упражнение поможет снять напряжение и улучшить концентрацию зрения.

Упражнение для укрепления зрения. Делать его нужно днем. На оконное стекло нужно наклеить небольшой кусочек бумаги. Нужно сесть или встать у окна так, чтобы бумага оказалась на уровне глаз. Далее нужно попеременно смотреть на кусочек бумаги и на предметы, которые находятся за окном далеко на улице. Расстояние от окна до человека не должно быть менее метра.

Еще одно упражнение, с помощью которого улучшается кровообращение и укрепляются глазные мышцы. Нужно глазами рисовать на стенке геометрические фигуры, при этом активно двигая глазными яблоками. После 20 секунд тренировки желательно закрывать глаза, давая мышцам расслабиться.

Нужно сесть, выпрямив спину. С открытыми глазами сделать глубокий вдох, задержав максимально дыхание. Затем закрыть глаза и сделать выдох. Повторить процедуру 15-20 раз.

Упражнение с затянутым выдохом. Стоя сделать медленный глубокий вдох, задержать воздух, затем наклониться вперед и медленно выпустить воздух из легких, сложив губы трубочкой. Глаза при этом нужно широко раскрыть. Это упражнение позволяет насытить кровеносные сосуды органов зрения кислородом. Повторить дыхательную гимнастику нужно 10 раз.

Рецепты, с помощью которых можно восстановить зрение

Отвар крапивы

Обычная молодая крапива весьма полезна для улучшения зрения. С этим растением можно варить супы, холодники. Также полезен отвар, который готовится как из свежесрезанного растения, так и из сухого сырья. Единственное, что нужно учитывать — больше полезных веществ содержится в молодых, еще не вступивших в фазу цветения растениях. Одна столовая ложка сухого или измельченного растения заваривается 200 граммами кипятка и настаивается несколько часов. Это оптимальная доза лекарства, которую нужно выпить за весь день.

Смола сливового дерева и мед

Для приготовления этого средства нужно несколько горошин смолы и чайная ложка меда. Ингредиенты нужно растворить в стакане теплой воды и принимать по 3 столовые ложки в день. Остатки лекарства можно хранить в холодильнике не более 4 дней, потом готовить свежее средство.

Алое в восстановлении зоркости

Для рецепта нужно взять 200 грамм свежих листьев алоэ. Их нужно аккуратно сорвать с растения, сложить в емкость, которая не пропускает свет и поместить на 14 дней в холодильник. Затем нужно достать отлежавшиеся листья, измельчить их до получения однородной массы, смешать с 200 граммами натурального меда и 200 граммами Кагора. Полученную массу переложить в банку и поставить в холодильник. Принимают лекарство для улучшения зрения утром, натощак, по 20 грамм, запивая кипяченой подогретой водой. Полный курс лечения — 2 месяца.

Это средство для восстановления зрения невероятно полезно для всего организма. Пол стакана напитка в день восполнят нехватку витаминов, укрепят иммунитет, улучшат зрение. Важно знать, что для лучшего эффекта нужно ежедневно готовить свежий сок. Курс лечения составляет 3 месяца.

Ягоды черники содержат большое количество калия, кальция, магния. Эти вещества помогают улучшить и сохранить зрение. Чернику можно употреблять в свежем и сушеном виде. Крайне полезен натуральный сок и отвары из ягод и листьев этого растения. Ягоды можно употреблять в течение всего года, что принесет дополнительную пользу всему организму.

Для профилактики снижения зрения можно использовать вареную капусту, особенно полезны сорта, листья которых окрашены в зеленый цвет. Несколько крупных листьев нужно промыть, крупно нарезать и поставить вариться на маленький огонь. Вываривать капусту нужно до мягкого состояния. Есть овощ нужно несколько раз в день, запивая отваром. Солить или приправлять капусту специями не рекомендуется.

Сок чистотела

Сок этого растения помогает восстановить зрительные функции при гемеролопии или куриной слепоте. Готовится сок следующим образом: корни, стебли и листья растения хорошенько промываются под проточной водой, подсушиваются на свежем воздухе и пропускаются через мясорубку или измельчаются с помощью блендера.

Далее нужно отжать сок у перемолотого сырья с помощью марли и на несколько дней поместить в холодильник, для отстаивания. Применять сок чистотела нужно по схеме. В первый день — по 1 капле, второй — по 2 капли, третий — по 3 капли. Увеличивать дозу нужно 15 дней. Последующие 15 дней нужно уменьшать дозу на одну каплю. Курс лечения составляет один месяц.

Стоит знать, что чистотел — довольно ядовитое растение, поэтому нужно тщательно соблюдать схему приема и при любых аллергических реакциях или недомогании отменить лечение.

Компрессы из лекарственных растений, улучшающие зрение

Одуванчик с медом

Для приготовления компресса нужно взять листья одуванчика вместе с корнем. Несколько растений нужно измельчить кашицу и смешать с одной столовой ложкой меда. Полученную массу нужно завернуть в белую ткань и приложить к глазам. Держать компресс нужно 20 минут. После процедуры желательно обработать область глаз, на которых лежала ткань, молочной сывороткой. Курс лечения с помощью компрессов — 2 недели.

Мята с медом

Для приготовления смеси нужно взять 50 грамм листьев мяты, лист алоэ, 10 грамм меда. Все ингредиенты мелко перемолоть, развести кипяченой водой до кашицеобразного состояния. Массу завернуть в ткани и приложить к глазам. Мята оказывает тонизирующее и освежающее воздействие на органы зрения, улучшает приток крови.

Для приготовления настоя из очанки нужно взять 2 столовые ложки сушеной или свежей измельченной травы и залить их 100 граммами кипятка. Через 2 часа настой можно использовать. Ватные тампоны нужно смочить в отваре, немного отжать и приложить к глазам. Держать тампоны нужно не менее 20 минут. В отвар из очанки можно добавить немного меда.

Теплый компресс

Теплый компресс также благотворно влияет на зрение. Нужно намочить небольшое полотенце в горячей воде и положить на глаза на 15 минут.

Если следовать рецептам народной медицины, то можно в течении короткого времени восстановить упавшее зрение. Также важна профилактика, которая поможет сохранить остроту зрения на долгие годы.

Зрение с возрастом ухудшается. Причиной этому служит естественное изнашивание (старение) тканей глазных органов. Проблемы со зрением беспокоят и довольно молодых людей, даже маленьких детишек. Негативных факторов, из-за которых падает у человека зрение, много: нарушение гигиены глаз, излучение от компьютерных экранов, плохая экология, нерациональное питание, стрессы и другие. Лечение нарушений следует начинать с устранения причин их возникновения. Подход должен быть комплексным, применяют фармакологические препараты, народные средства для улучшения органов зрения.

Плохо видят люди, страдающие близорукостью, дальнозоркостью, катарактой, страбизмом, глаукомой, различными неврологическими заболеваниями. Снижение зрения может прогрессировать, потому человек должен приложить усилия для улучшения своей способности видеть. В лечении глазных болезней применяют аптечные синтетические препараты. Их действие направлено на восстановление основных функций зрительных органов, в частности, остроты зрения. Если дефект сильно выраженный, его невозможно устранить консервативными методами, показана операция.

Секреты глубокой мудрости народа позволяют как вылечить многие болезни, так и предупредить их. Иногда удается избежать операции, если вовремя начать правильный уход за своими глазами, пользуясь народными рецептами.

В домашних условиях можно проводить простое, но действенное лечение такими способами:

• водные процедуры для стимуляции локального кровообращения (контрастные ванночки, закалка), солнечные ванны;
• зарядка для восстановления зрительной функции, тренировки мускулов глазницы, для эффективного расслабления и отдыха глаз, дыхательная гимнастика;
• нормализация рациона;
• фитотерапия – лечение целебными травами (настоями, отварами, соками растений).

Народные простые средства доступные каждому человеку, такое лечение бывает очень результативным.

Хотя нетрадиционные рецепты и советы прошли проверку временем, перед началом лечения требуется провести полное обследование у врача, посоветоваться с офтальмологом относительно возможности применения тех или иных народных методов.

Водные процедуры и солнечные ванны

Для здоровья глазам требуются адекватные водные процедуры – для очищения, снятия мышечного напряжения.

Душ для человеческих глаз полезен тем, что он хорошо улучшает местное кровообращение, стимулирует защитные силы глазных органов, способность противостоять негативным факторам среды. Процедура рекомендована при усталости глаз, снижении остроты видимости. Утром и вечером необходимо всегда промывать глаза прохладной очищенной водой. На область лица направляют струю воды (веки при этом закрыты), круговыми движениями «массируют» водной струей глазницы около минуты. Высушивать глаза нужно индивидуальным чистым полотенцем, аккуратно промокнув.

Ванночки очищают конъюнктиву, роговицу, отлично освежают глаза, увлажняют их, устраняют чувство жжения, усталость, гиперемию, раздражение. В простых домашних условиях потребуется чистый эмалированный сосуд, фильтрованная вода комнатной температуры. Посуду наполняют водой, погружают лицо. В воде часто моргают.

Во время отдыха на природе не упускайте возможности умыться целебной родниковой водой. Зачерпывая ладонями воду, ею интенсивно плескают в глаза.

Умеренной интенсивности солнечное излучение имеет выраженное терапевтическое действие для глаз.

Люди, проводящие много времени в темных или полутемных помещениях, отмечают снижение зрительной функции. Свет солнца (особенно, в период заката, восхода) полезен для здоровья: нужно стоять лицом к солнцу с закрытыми глазами не менее 7-10 минут, глубоко вдыхая и выдыхая воздух, полностью расслабившись.

Растительная терапия

Для восстановления сниженного зрения, для профилактики различных его нарушений народная медицина советует свое лечение – растительными средствами.

Простые эффективные рецепты:

• Чай зеленый. Чтобы улучшить свое зрение, необходимо ежедневно употреблять чай – зеленый. Его также используют с успехом как лечебный раствор для примочек, промывания, теплых компрессов. Зеленый чай хорошо улучшает способность видеть, тонизирует сосуды, очищает глаза от различных токсинов, снимает отеки, гиперемию слизистой. Для примочек чайную ложку заварки заливают стаканом кипятка, позволить настояться, немного остужают естественным способом. Теплым раствором пропитывают салфетки и накладывают их на опущенные верхние веки. После напряженного рабочего дня, длительного пребывания за компьютером такое лечение освежает глаза, повышает их зрительную способность.
• Алое Вера. Возвращает способность хорошо видеть сок этого растения. Сок принимают внутрь (1 ч. л. после трапезы трижды в сутки), закапывают в виде капель в глаза (2-3 капли 1 раз в день на ночь), делают компрессы (40 мл сока + 1 ст. л. меда, 20 мл очищенной воды). Продается также готовый аптечный сок.
• Пророщенная пшеница. Можно прорастить в домашних условиях пшеничные зерна. Их нужно качественно промыть несколько раз, поместить их в стеклянную посуду неплотным слоем. Залить злаки чистой некипяченой водой так, чтобы она оказалась на уровне зернового слоя. Много воды лить не стоит. Накрыть сосуд чистой бумажной салфеткой или лоскутком хлопковой некрашеной ткани, поставить его в теплое место. Когда появятся ростки, пшеницу промывают. Ее можно употреблять в пищу для улучшения качества визуального восприятия. На завтрак съедают по 100 гр зерен. Продукт должен быть свежим.

• Имбирь. Корень по праву считается трудно заменимым продуктом для сохранения здоровья, моложавости. Для улучшения зрительной состоятельности человека рекомендуется употребление внутрь настойки имбиря.
• Очанка. Трава эффективно укрепляет глаза, повышает остроту зоркости. Настоем очанки можно глаза промывать, делать примочки, компрессы. Для приготовления лекарственного раствора потребуется залить литром кипятка пять ст. л. сырья, настоять три часа. Лечение предполагает и внутренний прием (трижды в день по ½ стакана). Очанка может быть использована в порошковом состоянии – его (на кончике стандартного кухонного ножика) развести ложкой воды, пить раз в сутки. Улучшение видимости наблюдается достаточно быстро.
• Черника. Для приготовления полезного отвара 4 ст. л. ягод вместе с листьями залить литром воды, проварить на паровой бане десять минут. Ввести мед в готовую смесь. Напиток получается вкусным, принимать его следует до пяти раз в сутки по стакану. Применяют также для лечения черничные капли. Спелые промытые ягоды промокнуть чистыми салфетками. Выдавить сок при помощи лоскутка стерильного бинтика. Соединить сок с дистиллированной водой в пропорции 1:2 (одна часть свежего сока, две части воды). Пипеткой вводить по капельке этого средства в один и второй глаз один раз/день.
• Шиповник. Используются лечение плодами, листьями. Две ст. л. плодов залить горячей водой (1 стакан), прокипятить пять минут. Пить по ½ стакана утром, вечером. Есть рецепты отваров из листьев шиповника. Один из них: 1 ч. л. лепестков залить 2 стаканами воды, выдержать на самом маленьком огне 2-3 минуты. Остудить, процедить. Пить с медом.
• Петрушка. Корневую часть растения измельчить в пюре, добавить немного меда и сока лимона (по объему примерно столько, сколько петрушечной кашицы). Принимать по чайной ложки средства до приема пищи за час.
• Мята. Можно приготовить глазные капельки: 1:1:1 сока ароматного растения, меда и кипяченой воды. Хорошенько смешать (в стерильной посуде), капать в глаза по две капли средства. Полезно пить чаи из мяты.
• Крапива. Растение (особенно молодые весенние побеги) рекомендуется использовать для приготовления чаев, первых блюд, добавлять в салаты. Можно применять внутрь по 1/3 стакана отвара в три приема (1 ст. л. сухого сырья + 1 стакан воды).
• Лимонник. Китайское деревце очень эффективно устраняет проблемы со зрением, помогает улучшить зрительную остроту. Можно принимать настойку лимонника (внутрь по 20 капель утром). Следует быть осторожным с применением настойки людям, страдающим гипертензией.

• Укроп. Семена (1 ч. л.) настаивают в термосе (достаточно воды 1 стакан.). Пить снадобье перед едой в течение всего дня небольшими порциями.
• Бузина. Ягоды растения измельчают на мясорубке, помещают в стеклянный сосуд. Посуду с сырьем оставить на солнечном месте (2 дня). Затем процеживают через чистую марлю сок, употребляют по 1 ч. л. средства (до трапезы).

Лучшими ягодами для глаз считаются черника, брусника, из овощей очень полезен болгарский перец. Их необходимо включить в ежедневный рацион. Свежие спелые абрикосы, а также домашняя качественная курага содержат много калия, благотворно воздействующего на зрение. В салаты можно добавлять семечки подсолнуха, тыквы для улучшения своей зоркости.

Хорошо помогает восстановить ухудшенную зрительную способность специальная зрительная гимнастика. Каждый человек может без труда делать несложные упражнения на свежем воздухе, в домашних условиях, на работе во время перерывов.

Лечение состоит в комплексе упражнений, направленном на восстановление остроты видимости, разминку зрительных мышц и нервов, релаксацию:

1. Следует к лицу поднести ладони (перед собой) с разведенными пальцами. Головой выполняют движения в стороны, пытаясь разглядывать предметы, находящиеся впереди. Нужно приложить усилия, чтобы рассмотреть как можно более отдаленные изображения. Повторить упражнение 20 раз.
2. Перед собой представить лист бумаги. Движениями глазных яблок нужно в воздухе нарисовать какой-нибудь предмет, написать цифры от нуля до 10 и в обратном счете, различные геометрические фигуры. Делать несколько раз в день.
3. Вытянуть руки перед собой, параллельно к полу. Медленно приближают поочередно указательный палец левой и правой руки к кончику своего носа. При этом нужно внимательно следить взглядом за пальцами во время их передвижения.
4. Выполнять круговые движения глазными яблоками сначала по ходу часовой стрелки, затем – против часовой стрелки. Повторить упражнение несколько раз, до тех пор, пока не почувствуется легкая усталость в глазнице.
5. Интенсивное моргание, сильное зажмуривание хорошо делать каждый день. Это хорошо сказывается на состоянии мышечного аппарата глаз, способствует эффективному увлажнению и очищению их слизистой оболочки, нормализует кровообращение.
6. Следует рассматривать поочередно то сильно приближенный к лицу предмет, то максимально отдаленный. Упражнение тренирует фокусировку, остроту зрения.
7. В положении стоя или сидя нужно посмотреть сначала вверх, в потолок, а потом вниз, на пол. Головой при этом двигать не нужно, перемещаются только яблоки глаз. Делать это упражнение без спешки, со спокойным равномерным дыханием.
8. Выполнять каждый день следует и такое упражнение: посмотреть в левый нижний угол комнаты, медленно и плавно провести взглядом ровную линию с этой точки в правый верхний угол, затем – в нижний правый, оттуда в верхний левый угол и т. д.

Часто зрение ухудшается в связи с перенапряжением глаз. Для эффективной релаксации используется популярная методика под названием «пальминг».

Ладонями накрывают глаза таким образом, чтобы полностью предотвратить попадание света. На глазные яблоки не надавливать, полностью расслабиться. В таком положении пребывают 4-5 минут. Улучшение состояния глаз не заставит себя ждать.

Рациональный подход к мероприятиям поможет сохранить зрение до самой старости. Нужно помнить, что все рецепты, рекомендованные народной медициной, следует обсуждать с офтальмологом, прежде чем их применять для восстановления зоркости.

Игнорировать советы доктора, назначенное лечение или ограничения касательно применения того или иного средства нельзя!

Народной медицине известно множество растений, влияющих положительным образом на человеческое зрение. Среди них встречаются такие, которые можно использовать как для восстановления, так и для профилактики.

Восстановление зрения - это всегда комплексный подход. Помимо специальных упражнений для сохранения и улучшения зрения, огромным подспорьем в этом деле будет использование народных средств. Итак, какие продукты нужно кушать и какие народные рецепты использовать для восстановления зрения?
1) Черника - самая важная летняя ягода для зрения. О пользе черники для восстановления зрения наслышаны все. Неспроста выпускается огромное количество БАДов на основе черники. Но максимально полезна именно натуральная ягода! Черника улучшает кровообращение в сетчатке, эффективно снимая напряжение и спазм зрительного нерва. Регулярно кушая чернику, мы сохраняем и повышаем повышает остроту зрения, а также защищаем глаза от вредных факторов внешней среды.
2) Морковь полезна при близорукости, конъюнктивитах, блефаритах, усталости и боли в глазах. Этот овощ является хорошим средством для профилактики дегенерации и ухудшения зрения с возрастом. Также морковка улучшает сумеречное зрение, избавляя от так называемой «куриной слепоты». Ботва моркови тоже помогает восстановить зрение, а кушать её можно просто так или добавляя в салаты.
3) Свежая зелень : петрушка, шпинат, укроп, кинза, сельдерей, репчатый лук. В горных районах России зелень добавляют практически в любое блюдо. Но редко встретишь кавказского долгожителя в очках. Это говорит об эффективности зелени в защите зрения. Всё просто: зелень - это жизнь, в зелени содержится огромное количество витаминов и элементов, положительно влияющих на организм человека, в том числе и на зрение.
4) Мёд + крепкий чай . Размешать мёд в крепком чае, в каждый глаз закапать по 5 капель, затем желательно немного полежать. Данное народное средство снимает воспалительные процессы при заболеваниях глаз и в целом положительно действует на зрение.
5) Сок из листьев алое . Можно принимать внутрь или закапывать в глаза, смешав с водой и мёдом. Само растение должно быть не моложе 2-3 лет. Срежьте листья алое, положите их на тарелку и поставьте холодильник на 10-12 дней. За это время в листьях образуются вещества, получившие название «биогенные стимуляторы», которые возбуждают жизнедеятельность клеток. Далее выжимаем из листьев сок и принимаем по 1 десертной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды. Или же можно смешать сок алое с дистиллированной водой и мёдом, чтобы закапывать в глаза. И в первом, и во втором случае мы получаем отличное средство для укрепления и восстановления зрения. Выжатый сок хранить в холодильнике до 3 дней (это максимум), ибо дальше значительно теряются лечебные свойства. Принимать сок алое можно в течение 2-4 недель, потом лучше сделать перерыв. Противопоказания: не рекомендуется пить сок алое беременным, а также тем, кто имеет проблемы с сердцем и печенью.
6) Ростки и проростки пшеницы чрезвычайно полезны для сохранения и улучшения зрения.
7) Настой хвоща полевого , а именно промыванием этим настоем глаз успокаивает нервный тик, убирает резь и ощущение песка в глазах. Это народное средство для улучшения зрения помогает тем, кто проводит много времени за компьютером. Рецепт: 1 столовую ложку хвоща залить 1 стаканом воды, затем кипятить 30 минут. Готово! Можно промывать этим настоем глаза, либо накладывать пропитанные им тёплые ватные примочки на веки.
8) Мяту иногда называют «глазной травой» за её эффективность в сохранении зрения. Рецепт: мятное масло (продаётся в аптеках) разводят в дистиллированной воде (1 капля масла на 100 мл воды) и закапывают в глаза. 9) Крапива помогает при снижении остроты зрения, особенно в пожилом возрасте. Настой для внутреннего применения готовится следующим образом: 1 столовая ложка сухой измельченной крапивы заливается стаканом кипятка, настаивается полученная смесь 1 час. Пить полученный настой крапивы по 1/3 стакана 3 раза в день. Однако без всяких настоев крапива тоже эффективна, полезно кушать её и в свежем виде в виде салатов или после еды 2 раза в день.
10) Боярышник очень полезен при близорукости. Нужно перемолоть сухие плоды, смешать с мёдом в пропорции 1:1 и принимать смесь по 3 столовых ложки в день.
11) Примочки из картофел я, наложенные на глаза, хорошо расслабляют и снимают усталость глаз. Картошку натирается на средней терке, затем заворачивается в марлю и кладётся на глаза (минут на 20).
12) Компресс из крапивы и ландыша отлично помогает при глаукоме на ранней стадии. Берётся половина стакана крапивы, 1 чайная ложка цветов ландыша, всё это заливается стаканом воды. Настой помещаем на 10 часов в тёмное место. Затем добавляем половину чайной ложки обычной соды, из получившейся массы делаем 2 раза в день по 15-20 минут компрессы для глаз.
13) Очанка эффективна при лечении зрения, особенно при катаракте. Половина чайной ложки сухой измельченной травы очанки заливает 100 мл кипятка и настаивается до охлаждения. Затем настой процеживается. Готово! Полученный настой очанки закапывается в оба глаза по 2 капли 2-3 раза в день. Остаток полезно выпить. Курс лечения - 30 дней.
14) Настой шиповника полезен для восстановления зрения, в том числе при дистрофии сетчатки и катаракте. Берётся 1 чайная ложка сухих лепестков шиповника, заливается 2 стаканами кипятка. Полученную смесь остужаем, отжимаем и добавляем 1 столовую ложку мёда. Напиток необходимо употреблять перед сном и сразу после пробуждения, также не будет лишним пить его в течение дня.
15) Корень петрушки + лимон = действенное народное средство для улучшения зрения. Корень петрушки растираем в равной пропорцией с лимоном, добавляем по вкусу мёд и в течение 2 месяцев принимаем эту смесь ежедневно за 1 час до еды по 1 чайной ложке.
Народные средства помогают сохранить и улучшить наше зрение, однако следует понимать, что вдобавок к ним нужно просто бережно относиться к своим глазкам. Если днями и ночами сидеть за компьютером, то народные средства для восстановления зрения вряд ли смогут как-то изменить ситуацию. Главное - это не перенапрягать наши глазки, что, конечно же, не так уж и легко в век информации.

Заболевания глаз – одни из самых распространенных в настоящее время. Современный человек не представляет своей жизни без телевизора, компьютера или мобильного телефона. Все чаще для чтения мы предпочитаем электронную книгу ее бумажному аналогу. Все это создает огромную нагрузку на глаза и без должного внимания с нашей стороны создает предпосылки для развития серьезных заболеваний.
По данным Всемирной организации здравоохранения 285 миллионов человек в мире имеют от умеренного до серьезного нарушения зрения, 39 миллионов из которых слепые. Но, по мнению врачей, профилактические осмотры и своевременное лечение особенно на начальной стадии могут не только избежать перехода заболевания в более тяжелую форму, но и полностью восстановить зрение.
И тут нам на помощь, кроме медикаментозных препаратов могут прийти, травы, улучшающие зрение, эффективность которых доказана народной медициной на протяжении веков и которые в отличие от их аптечных аналогов полностью натуральные и практически не имеют побочных эффектов.

Какие заболевания глаз лечат травами?

В первую очередь лекарственные травы для глаз доказали свою высокую эффективность для лечения воспалительных и инфекционных заболеваний, таких как трахома, блефарит, кератит, конъюнктивит, гнойные выделения, воспаление слезного мешочка, слезоточивость, ячмень и др.

Также лечебные травы для зрения успешно применяются при хронических болезнях глаз: близорукость, дальнозоркость, бельмо, глаукома, катаракта, возрастное ухудшение зрения и др. Наибольшие результаты достигаются на начальных стадиях заболевания.

Используются травы для улучшения зрения, как для лечения, так и для профилактики. Кроме этого они нашли свое применения при таких проблемах, как отеки под глазами, темные круги и др.

Травы для зрения в народной медицине

Народная медицина использует для лечения и восстановления зрения, а также в профилактических целях следующие растения: айва, шиповник, белозор болотный, мята, бузина, боярышник, василек синий, крапива, желтофиоль, ромашка аптечная, жимолость душистая, женьшень, кизил, укроп, малина, чистотел, марь цельнолистная, чабрец, нивяник, календула (ноготки), очанка лекарственная, одуванчик, очный цвет полевой, пырей, подорожник, петрушка, просвирник лесной, фенхель, ряска, пустырник, свинорой, алоэ, татарник, щавель, черемуха, черника, сосна и др.

Воспалительные и инфекционные заболевания глаз

Многие травы, полезные для зрения, обладают антибактериальным, противовоспалительным, ранозаживляющим действиями, поэтому широко используются для лечения глазных болезней.

Трахома

Трахома – инфекционное хроническое заболевание конъюнктивы и роговицы. При отсутствии лечения роговица мутнеет, резко снижается острота зрения.

Рецепты
 1 ст. л. травы льнянки обыкновенной залить 300 мл. кипятка, накрыть крышкой, укутать и дать настояться около получаса. Процедить. Применять в виде примочек при трахоме и воспалении век.
 Из травы чистотела выдавить сок, процедить через марлю и смешать с натуральным медом в соотношении 1:1 (по объему). Смесь варить на малом огне, пока она не перестанет пениться и не приобретет консистенцию меда. Смазывать веки при трахоме и бельме.

Блефарит

Блефарит – воспаление края века или волосяных луковиц: в результате края век утолщаются и покрываются желтоватыми корочками, у основания ресниц образуются гнойные язвочки, ресницы склеиваются.

Рецепты
 1 ч.л. аптечной спиртовой настойки цветков календулы размешать в 250 мл. кипяченной теплой воды. Промывать глаза несколько раз в день при блефаритах, ячменях и конъюнктивитах.
 Маслом клещевины (касторка) смазывать веки несколько раз в день.

Конъюнктивит

Конъюнктивит – воспаление конъюнктивы, слизистой оболочки век и глазного яблока, вызванное инфекцией, вредным физическим (напряженная зрительная работа при плохом освещении и др.) или химическим воздействием (загрязненный воздух, пыль, дым, некоторые химические вещества и др.).

Рецепты
 2 ст.л листьев и цветков алтея лекарственного залить 250 мл. кипятка, накрыть крышкой и настаивать пол часа. Процедить. Использовать настой для примочек.
 Прикладывать к глазам листья костяники землянистой.
 1 ст.л. цветков шиповника залить стаканом кипятка, настоять до теплого состояния. Процедить. Полученным настоем промывать глаза при конъюнктивите и блефарите.

Ячмень

Ячмень – острое гнойное воспаление волосяного мешочка или сальной железы у корня ресниц.

Рецепты
 3 ч.л. очанки лекарственной залить 500 мл. кипятка, накрыть крышкой, утеплить и дать настояться 2 часа. Процедить. Применять в виде ванночек для глаз и промываний при ячмене, блефарите, конъюнктивите.
 Свежий корень лопуха размять и прикладывать к больному месту.

Воспаления глаз

Кроме уже перечисленных воспалительных заболеваний народные средства помогают при лечении следующих недугов: воспаление слезного мешочка, гнойные выделения, слезоточивость и др.

Рецепты
 2 ст.л. цветков ромашки аптечной залить 250 мл. кипятка, накрыть крышкой, утеплить и дать настояться 1 час. Процедить. 2-3 раза в день использовать настой травы промывать глаза.
 3 ст.л. цветков ландыша залить 300 мл. кипятка, настаивать до остывания. Делать примочки 2-3 раза в день. Длительность 15 мин. Курс лечений – 1,5 месяца.

Какие травы лечат зрение?

Народная медицина успешно применяет лечебные травы для зрения, как сами по себе, так и в виде сборов трав для лечения различных хронических заболеваний глаз, среди которых: астигматизм, близорукость, дальнозоркость, бельмо, глаукома, катаракта, атрофия зрительного нерва, возрастное ухудшение зрения, гемералопия (куриная слепота) и др. Чем раньше будет начато лечение, тем больший результат может быть достигнут.

Бельмо

Бельмо (лейкома) – стойкое помутнение роговицы глаза, возникающее в результате повреждения, воспалительного или язвенного процесса. Бельмо, расположенное напротив зрачка, снижает зрение иногда до слепоты.
Если бельмо не ярко выражено, то применение трав для глаз помогает восстанавливать зрение.

Рецепты
 Таджикская народная медицина советует для рассасывания бельма, а также для восстановления зрения использовать красный лук. Лук мелко измельчить, выдавить сок при помощи марли и смешать с кипяченым молоком в соотношении 1:1. Закапывать по 1-2 капли в каждый глаз. Процедуру проводить 1-3 раза в неделю.
 Из цветущих головок клевера красного выдавить сок, процедить через марлю и смешать с натуральным медом в соотношении 2 части сока и 1 часть меда. Полученной смесью смазывать веки 2-3 раза в день или закапывать по 3-5 капель.

Глаукома

Глаукома – заболевание глаз, основным симптомом которого является повышенное внутриглазное давление. При отсутствии лечения может привести к полной слепоте.

Рецепты
 1 ст.л. плодов тмина залить 250 мл. воды, довести до кипения и на малом огне прокипятить 3-5 мин. Снять с огня, добавить 1 ч.л. цветков василька синего, накрыть крышкой, утеплить и настаивать до охлаждения. Процедить через сложенную в несколько слоев марлю. Закапывать по 1-2 капли 1-2 раза в день.
 1 ч.л. семян укропа залить 250 мл. воды, довести до кипения. Снять с огня, накрыть крышкой, утеплить и настаивать до остывания. Пить по 1 ст.л. 4 раза в день. Курс лечения – две недели, затем перерыв 10 дней и курс повторить. Во время лечения семенами укропа следует принимать мочегонные средства.

Катаракта

Катаракта – помутнение хрусталика. Развивается в основном у людей преклонного возраста в результате нарушения питания тканей глаза. Также причинами возникновения заболевания служат: продолжительные хронические заболевания глаз (отслоение сетчатки, близорукость, глаукома, воспаление сосудистой оболочки и др.), сахарный диабет, длительное воздействие ультрафиолетового и инфракрасного излучений, радиация, продолжительная работа при высокой температуре, механические повреждения и др. Является причиной резкого снижения зрения.

Рецепты
 У проросшего картофеля снять ростки, просушить. 1 ст.л. ростков залить 200 мл. качественной водки, плотно закрыть емкость крышкой и настаивать в темном месте две недели, периодически взбалтывая. Процедить и отжать сырье. Пить по 1 ч.л. 3-4 раза в день при катаракте. Также помогает при любом ухудшении зрения.
 Свежую (жидкую) живицу пихты или сосны хорошо перемешать с облепиховым или подсолнечным маслом в соотношении 1 часть живицы и 4 части масла. Закапывать по 1 капле раз в день.

Близорукость

Близорукость (миопия) – заболевание, при котором человек хорошо видит предметы, находящиеся рядом с ним, и не может рассмотреть, что находится на некотором расстоянии от него. Близорукость успешно лечиться лечебными травами для зрения.

Рецепты
 200 гр. листьев алоэ (перед этим растение не поливать) срезать, хорошо промыть под проточной водой, дать просохнуть и сложить в полиэтиленовый пакет или завернуть в фольгу. Пакет поместить в темное прохладное место, например, в холодильник, и оставить там на 12-15 суток при температуре 4-8оС.
Листья очистить от колючек, мелко измельчить (можно воспользоваться мясорубкой) и хорошо перемешать с измельченной сухой травой очанки лекарственной (50 гр.) и лепестками василька синего (50 гр.). Сбор залить 600 мл. жидкого меда и 600 мл. натурального красного сухого вина, например Кагор.
Смесь перемешать, переложить в стеклянную банку желательно темного цвета, плотно накрыть крышкой и поместить в темное место при комнатной температуре на 10-14 дней. Периодически содержимое банки необходимо хорошо встряхивать. Процедить, травы отжать.
Принимать по 1 ст.л. трижды в день за пол часа до еды.

 Из свежей травы пырей выдавить сок. Для этого траву хорошо промыть под проточной водой, обдать кипятком и пропустить через мясорубку. Полученную массу разбавить таким же количеством кипяченой воды, хорошо перемешать и отжать через сложенную в несколько слоев марлю. Полученный сок довести до кипения и прокипятить на малом огне 2-3 мин.
Принимать по 0,3 ст. трижды в день до еды. Курс лечения – сезон: от ранней весны и до поздней осени, пока растет пырей.
За один курс зрение можно улучшить до 1,5-2 диоптрии.

Дальнозоркость

Дальнозоркость – заболевание, при котором человек хорошо видит далеко расположенные предметы, а рассмотреть то, что находится рядом с ним, доставляет для него трудность.

Рецепты
 2 ч.л. листьев черники залить 250 мл. кипятка, накрыть крышкой, утеплить и дать настояться 1 ч. Принимать по ½ ст. 2 раза в день.
 Лимонник китайский залить водкой или 70% спиртом в соотношении 1:3, плотно закрыть крышкой и поместить в темное место при комнатной температуре на неделю. Смесь периодически хорошо встряхивать. Процедить и отжать.
Принимать по 20 капель утром до еды. Курс лечения – 3 недели.

Травы, восстанавливающие зрение

Вот некоторые из трав, которые помогают восстанавливать зрение: